Categoria: Mundo da Saúde

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Gordura na cintura: aprenda como se livrar dela!

Para perder as tão indesejadas gorduras na cintura você deve apostar nas melhores estratégias de forma que você pode fazer exercícios moderados ou intensos, comer…

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PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DA GRANOLA PARA QUEM PRATICA ATIVIDADE FÍSICA

            A granola costuma ser sempre citada por pessoas que tem uma rotina fitness e que costuma a dedicar algumas horas do seu dia para…

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BENEFÍCIOS EM FAZER CAMINHADAS

            A caminhada costuma ser bem conhecida, porque quando vamos iniciar uma vida de atividade físicas ela é a mais indicada. Isso porque ela costuma…

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BENEFÍCIOS DA ÁGUA PARA O SEU CORPO

            Você muito provavelmente já deve ter ouvido falar que beber água faz muito bem para nossa saúde e com certeza algum médico ou nutricionista…

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LAVAR OS CABELOS TODOS OS DIAS FAZ MAL?

            Olá pessoal, hoje eu vim esclarecer para vocês uma dúvida que é super comum entre as pessoas, pois muita gente ainda acredita no mito…

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